Массаж: классический массаж

Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - все базовые и производные манипуляции основаны на механическом и рефлекторном воздействии, которое мастер регулирует также интенсивностью надавливания. Достоинства классического массажа трудно переоценить. Его рекомендуют, когда хотят повысить тонус мышц и сделать их эластичнее, стимулировать нервно-мышечный аппарат и глубокие рецепторы, улучшить циркуляцию крови и отток лимфы, уменьшить статическое напряжение и так далее.